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蔓越莓胶囊要咬破吃吗?蔓越莓胶囊是直接吞吗?
2022-09-16

蔓越莓胶囊的颗粒还是有点大的,并不利于吞咽,很多人就好奇这个药到底是直接吞还是在嘴里咬开了吃,下面我们一起了解一下。

蔓越莓胶囊要咬破吃吗

不需要,那个就是个可以溶解与胃酸的,会自动消化吸收的。和我们吃的阿莫西是一个道理,你有吃阿莫西的时候咬破吗。那个红红的液体,咬破了还是挺瘆人的。

服用心得

图1.2是蔓越莓胶囊和月见草胶囊,因为自己痛经才购入的,吃了一个月左右,第二个月来亲戚就不会痛来呢,以前每次来都是刚开始两天很难受,睡觉都不好睡得那种,有个热水袋才能缓解,后面因为朋友推荐就购入这个搭配吃了一个月就完全缓解了,所以这两款产品对我来说是有效果的,推荐有同样需求的可以试试看哦。图3是葡萄籽胶囊,只吃了一个多月,暂时没有看到效果呢,后面我会来报告的哈,因为我朋友当时也是吃了两个月以上才看见效果呢哦~对了,个人每天是蔓越莓一颗,月见草两颗,葡萄籽两颗,建议随餐和饭后,建议早餐或午餐服用

(ps:经期阶段挺吃哦,走后再继续服用)

蔓越莓什么时间服用最好

以swisse蔓越莓为例,成年女性,每日一次,每次一粒,随餐服用。

如果您日常没有时间的话,也建议不要太晚,因为它会加速代谢,对睡眠有一定影响。

swisse蔓越莓食用注意事项

该保健品一般适用于二十五周岁以上的女性朋友,其中老人、小孩、免疫功能比较弱的人群不适合吃。另外由于产品里面含有天然的叶绿素,因此会随着时间的流逝发生一定的改变,只要生产日期不超过两年,同时在25摄氏度下面保存,都可以正常的食用。

温馨提醒,不管疗效多么显著的保健品,不管副作用多小的养生产品,都应该在正确的方法下面进行食用,否则无法达到预期的效果,在另一个层面上来说,就是一种很大的资源浪费。